Stress · 02. April 2019

Übergewicht hat nicht nur mit Ernährung zu tun! Warum der Stress eine grosse Rolle spielt erklärt euch Jill hier genauer. Und das Wichtigste: Die Lösung dazu!

Informatives · 21. August 2017

Ich habe eine "Top 10" gemacht von einfachen Abnehmtipps für Menschen, welche ihre Ernährung nicht gleich umstellen möchten. Die Tipps sind aber auch für alle andern gut anzuwenden und haben durchwegs positive Auswirkungen auf den ganzen Verdauungsprozess und somit aufs Wohlbefinden.